Über mich
Herzlich Willkommen auf meiner „Über mich“-Seite!
Meine Arbeit als psychologische Psychotherapeutin unterscheidet sich in vielerlei Hinsicht von anderen Ansätzen. Man beschreibt mich oft als durchsetzungsstark und empathisch, eine Mischung aus Sonnenschein und Wirbelsturm. Meine Erfahrungen, vor allem mit dem nicht ausreichenden Hilfesystem, prägen mein Engagement und meine Leidenschaft für meine Patienten.
Meine Expertise
Mehrjährige Erfahrung in der psychotherapeutischen Arbeit sowie Tätigkeit in leitender Funktion in psychosomatischen Kliniken, aktuell in psychotherapeutischer Leitungsfunktion im Bereich Kardiologie und Psychosomatik, seit 2024 auch in eigener Praxis.
- Ehrenamtliche mehrjährige Tätigkeit als Landessprecherin für die Psychotherapeuten in Ausbildung in Niedersachsen
- Tätigkeit als Dozentin an der internationalen Hochschule
- Expertise im Bereich der Rechtspsychologie als auch im Bereich der Leistungsbeurteilung und Beschwerdenvalidierung
- Mehrjährige Erfahrung in der Behandlung traumabezogener Belastungen
- Schwerpunkt in der Arbeit mit traumabezogenen Belastungen und Traumafolgestörungen
Zusatzqualifikationen
Hier ein Auszug meiner Weiterbildungen, da Ich in jedem Jahr mehrere akkreditierte Fort- und Weiterbildungen besuche um mein Fachwissen auf dem neuesten Stand zu halten und zu erweitern
- Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen (PMR)
- Ressourcenaktivierung und Affektregulation in der Behandlung akuter Traumafolgestörungen und in der Krisenintervention
- Information Security in der Psychotherapie
- mehrere Fortbildungen im Bereich Traumatherapie, u. a. über das Universitätsklinikum Ulm, die Universität Bielefeld sowie die Deutsche Psychologen Akademie
- Beschwerdevalidierung in der neuropsychologischen Begutachtung
- Testbatterie zur Aufmerksamkeitsprüfung (TAP)
- Leistungsbeurteilung
- Fachkundenachweis für Gruppenpsychotherapie
Akademische Qualifikationen
- 2024 – Eintragung ins Ärzteregister der Kassenärztlichen Vereinigung Niedersachsen
- 2024 – Approbation als Psychologische Psychotherapeutin – Fachkunde Verhaltenstherapie
- 2024 – Master of Advanced Studies Psychotherapie mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie, Universität Bern
- 2014 – Master of Science Klinische Psychologie, Universität Bremen
- 2011 – Bachelor of Science Psychologie, Universität Bremen
Meine Arbeitsweise
Seit einigen Jahren arbeite ich als Psychologin und Psychotherapeutin im Gesundheitswesen und habe dabei viele Menschen über längere Zeit therapeutisch begleitet. Was mir dabei auffiel, ist, dass unabhängig von der spezifischen psychischen Erkrankung oft dieselben Grundthemen präsent sind: Selbstwertprobleme, fehlende Achtsamkeit, das Leben nach den Erwartungen anderer, Schwierigkeiten bei der Abgrenzung und der Äußerung, sowie dem einstehen für eigene Bedürfnisse.
Viele meiner Patienten leben nicht für sich selbst und gehen kaum selbstfürsorglich mit sich um. Dieses Muster führt oft zu Unwohlsein, Unzufriedenheit und letztlich zu psychischen Erkrankungen. Mein Anliegen als Therapeutin ist es, das Entstehen solcher Erkrankungen zu verhindern und Menschen zurück zu sich selbst zu führen. Ich unterstütze meine Patienten dabei, sich besser zu verstehen, fürsorglicher mit sich umzugehen und Selbstakzeptanz zu erreichen. Daher mein Leitspruch „Create a better me“.
Ich arbeite primär verhaltenstherapeutisch und emotionsfokussiert, als auch mit Aspekten der Achtsamkeit, Impact-Techniken und Entspannungsverfahren. Einbindung hypnotherapeutischer Verfahren auf Basis spezifischer Fortbildungen. Dabei integriere ich auch Elemente aus systemischen, analytischen und tiefenpsychologischen Therapieschulen und orientiere mich immer an dem, was für Sie am besten passt und was aktuell wichtig ist.